À propos


"Je ne te donne pas de réponses.
Je crée l’espace dans lequel elles émergent."

Je travaille avec des personnes qui ont déjà fait un chemin intérieur—
et qui sont prêtes à accéder à une couche plus profonde de compréhension.

Mon parcours

Avant de me consacrer pleinement à ce travail, j’ai évolué plusieurs années dans des environnements internationaux, en sales et en fonctions de leadership.

Depuis 1999, j’accompagne, en tant que formatrice et coach, des professionnels et des particuliers dans leur évolution, leur résilience et leur bien-être.

Pour en savoir plus sur mon travail de coaching et de formation en bien-être, résilience, sommeil, consultez InnerCompass

Au fil des années, j’ai accompagné des milliers de personnes—
et j’ai observé, encore et encore, le même schéma :

La prise de conscience et la compréhension apportent de la clarté…
mais ne conduisent pas toujours à un changement durable.



Une approche plus profonde

Ce constat m’a amenée à approfondir mon travail.

Au-delà du mental.
Au-delà du travail émotionnel.

Vers des approches qui permettent d’accéder à des couches plus profondes de conscience—
là où les schémas peuvent être compris à leur origine.

Aujourd’hui, je travaille avec la QHHT (Quantum Healing Hypnosis Technique) et l’hypnose pour accéder à ce niveau.

Mon rôle n’est pas de te guider vers des réponses,
mais de créer un espace dans lequel ton propre savoir intérieur peut émerger.

Comment je travaille

Mon approche est calme, précise et ancrée.

Je crée un espace sécurisé dans lequel tu peux explorer—
sans pression ni attentes.

Lorsque cela est pertinent, j’apporte des questions ou des éclairages ciblés,
pour approfondir et apporter de la clarté.

Chaque séance suit ce qui est prêt à se déployer.


Formation & parcours

  • Praticienne QHHT certifiée niveau 2 

  • Formation en hypnose (American Guild of Hypnotists) 

  • Formation en thérapie cognitivo-comportementale de l’insomnie (CBT-I) 

  • Formation en Acceptance & Commitment Therapy (ACT) 

  • Plus de 25 ans d’expérience en coaching, formation et développement humain, notamment en environnement corporate 

  • Une pratique de longue date du Kriya Yoga et du breathwork, ancrée dans la méditation et approfondie à la fois par la pratique personnelle et la transmission 

  • Expérience en cohérence cardiaque et en approches énergétiques, dont le Reiki 1,2